Tag

Alles over flauwvallen

Syncope is de wetenschappelijke term voor wat beter bekend staat als ‘flauwvallen’. Syncope is een gevolg van een daling van de bloeddruk. Daardoor vermindert de bloedtoevoer naar de hersenen sterk. Bijgevolg krijgen de hersenen ook te weinig zuurstof toegevoerd. De persoon bij wie dit gebeurt, zal het bewustzijn verliezen en in elkaar stuiken.

Door die reactie van het lichaam komt je hoofd op dezelfde hoogte als je hart te liggen. Het hart zal het bloed niet meer omhoog hoeven pompen. De persoon zal terug bij bewustzijn komen als de bloedtoevoer weer hersteld is

Oorzaken en risicofactoren

Flauwvallen kan verschillende oorzaken hebben:

1. Erfelijkheid: bewustzijnsstoornissen komen vaak voor binnen één familie.
2. Leeftijd: kinderen en jonge mensen zullen sneller flauwvallen dan oudere mensen. Kinderen die snel groeien krijgen bovendien vaak te maken met circulatiestoornissen. Het flauwvallen neemt af met het ouder worden en verdwijnt zelfs volledig.
3. Het flauwvallen zoals je het in films ziet bestaat ook echt. Mensen kunnen flauwvallen als iets hen erg schokt of angst aanjaagt. Ook zware pijn kan leiden tot flauwvallen.
4. Mensen die lange tijd in een bepaalde houding staan, vallen ook wel eens flauw.
5. Factoren als stress, slaapgebrek, een ondermaatse fysieke conditie, een slechte luchtcirculatie en een buitensporig gebruik van producten als cafeïne  en nicotine.

Symptomen

Misselijkheid, bleek worden, zweten en schemering voor je ogen zijn de belangrijkste symptomen vlak voor je flauwvalt. Daarna ben je korte tijd bewusteloos. Je ledematen kunnen nog even naschokken. Na een paar seconden kom je terug bij bewustzijn en voel je je slapjes.

Flauwvallen voorkomen

Als je gevoelig bent voor flauwvallen, dan kan je best rekening houden met een aantal factoren. Het is erg belangrijk dat je genoeg slaapt en rust, een goede conditie en weinig stress hebt. Ook op je voeding letten kan al een heel verschil maken. Consumeer voldoende zout en suiker, weinig cafeïne, alcohol en nicotine.

Er zijn ook medicijnen om flauwvallen te vermijden op de markt. Een bekend product is bijvoorbeeld Effordil.

Als je voelt dat je het bewustzijn dreigt te verliezen, blijf dan rustig en zoek voldoende afleiding. Probeer je naar een omgeving te verplaatsen waar je veel zuurstof krijgt. Hurk eens neer of kruis je benen eens, dat kan namelijk de bloeddruk doen stijgen.

Wat moet je doen als iemand flauwvalt?

Als je iemand ziet flauwvallen, leg hem of haar dan plat neer, met de benen omhoog. Zorg ervoor dat de persoon zich in een goed verluchte omgeving bevindt. Geef de persoon niets te drinken voordat hij weer bij bewustzijn is. Zo zal hij zich sneller verslikken.

Tags , ,