Tag

Een gescheurde achillespees

De achillespees is de sterkste pees in je lichaam. Hij verbindt de spieren in je kuit met je voet en zorgt ervoor dat je op je tenen kan staan en je voeten kan buigen. Wanneer deze pees te ver uitgerekt wordt, kan hij gedeeltelijk of volledig scheuren. Hieronder gaan we even dieper in op de risicofactoren, oorzaken, symptomen en behandeling van een gescheurde achillespees.

Risicofactoren en oorzaken

Er zijn meerdere factoren die aan de basis kunnen liggen van een gescheurde achillespees. Zo zijn er in de eerste plaats ongevallen en sportblessures. Wanneer je aan het wandelen of lopen bent, en je verandert plots van snelheid, dan zet je een hogere druk op je achillespees, wat het risico op een scheur vergroot.

Mensen die aan basketbal, tennis en honkbal doen, lopen daarom ook een groter een groter risico. In die sporten loopt men onregelmatig, met veel starten en stoppen, vaak op de toppen van de tenen. Je achillespees kan ook scheuren door «slijtage», wanneer je er gedurende vele jaren veel druk op zet. Dit gebeurt vooral in combinatie met het dragen van ongepast schoeisel, dat je voet en pees onvoldoende ondersteunt.

Je vermindert de kans op een gescheurde achillespees door in vorm te blijven en goed te stretchen voor een sportactiviteit. Het dragen van de juiste, ondersteunende sportschoenen kan ook helpen.

Symptomen

Bij het scheuren van een achillespees hoor je een zeer specifiek knakkend geluid. Dit geluid gaat gepaard met het gevoel alsof je net een harde trap tegen je kuit gekregen hebt. Plots kan je niet meer normaal stappen. Soms voel je ook een ernstige pijn aan je onderbeen en aan de achterkant van je enkel. Na het scheuren volgt dan de zwelling. Indien je achillespees volledig gescheurd is, kan je niet meer op de tippen van je tenen gaan staan.

Behandeling

Een gescheurde achillespees moet meteen behandeld worden. Een eerste vorm van behandeling is het plaatsen van een gips. Tijdens het dragen van het gips kunnen de uiteinden van je pezen terug aan elkaar groeien. Een gescheurde achillespees wordt tegenwoordig echter vaak meteen geopereerd. Tijdens zo’n operatie maakt men een incisie in je onderbeen en naait men de pees terug aan elkaar. Na de operatie zal je dan nog zo’n drie maanden met je voet in gips moeten rondlopen.

Tags ,