Tag

Een ingegroeide teennagel: verzorgen en voorkomen

Als een teennagel in de huid groeit in plaats van erover, spreken we over een ingegroeide teennagel. Indien de teen geïnfecteerd raakt kan deze rood worden en opzwellen, etteren en bovendien enorm veel pijn doen. Dit komt meestal voor bij de dikke teen, maar kan ook voorkomen bij de andere tenen. Mensen met dikke of scheve nagels hebben meer kan op een ingegroeide teennagel. Doorgaans zijn dit volwassenen en dan vooral senioren.

Wat veroorzaakt een ingegroeide teennagel?

Er zijn verscheidene oorzaken die  kunnen leiden tot een ingegroeide teennagel. Verkeerd geknipte teennagels, te eng zittende sokken of schoenen, herhalend ergens tegen stampend (vb. een voetbal) of simpelweg je teenstoten kan de nagel in de huid laten groeien.

Waaraan herken je een ingegroeide teennagel?

Pijn is het belangrijkste symptoom. De geïnfecteerde nagel kan rood, gezwollen zijn en etteren. Dit zorgt dan ook voor een pijnlijke huid rond de nagel.

Hoe kan je een ingegroeide teennagel voorkomen?

- Draag ruime, comfortabele sokken en schoenen
- Pas je schoenen aan aan de situatie vb. werkschoenen
- Knip je nagel niet te kort en niet te rond
- Wees extra alert bij diabetes
- Als je zelf je teennagels niet kan knippen, schakel professionele hulp in

Hoe wordt een ingegroeide teennagel behandeld?

In de eerste fase kan je zelf de ingegroeide teennagel behandelen.
Ga in geen geval met een scherp voorwerp, zoals een nagelschaartje, onder je nagel. Een naald gebruiken om de pus vrij te laten is een even slecht idee. Hierdoor zorg je enkel voor meer infectie.

Week de teen enkele keren per dag in warm water gedurende een kwartiertje. Steek vervolgens een klein watje onder de hoek van de ingegroeide teen. Draag bovendien comfortabele schoenen of sandalen.

Herhaal deze handeling enkel dagen totdat de nagel genoeg naar boven getild is en niet meer in de huid groeit. Vervolgens kan je de nagel knippen. Let er op dat je de nagel niet te rond knipt om een nieuwe ingegroeide nagel te voorkomen.

Indien dit echter geen oplossing biedt ga je best naar je huisarts. Deze zal je antibiotica geven of, als je nagel te diep ingegroeid is, een operatie voorstellen. Een podoloog zal hierbij onder plaatselijke verdoving het stukje ingegroeide nagel verwijderen. Om te voorkomen dat de nagel opnieuw gaat ingroeien kan de dokter ervoor kiezen heel de nagel te verwijderen of de nagelwortel te vernietigen. In het eerste geval zal de nagel binnen enkele maanden terug groeien.

Tags ,

Wat doen bij een ingegroeide teennagel?

Een ingegroeide teennagel is vaak pijnlijker dan je denkt. Wanneer je het niet tijdig verzorgt, kan zo’n teennagel gaan ontsteken en veel last met zich meebrengen. Hoe je ingegroeide nagels kunt voorkomen en wat je eraan kunt doen, lees je hieronder.

Waarom groeit mijn nagel in?

In principe kunnen alle nagels ingroeien maar de nagel die dat het snelst doet, is die van de grote teen. Hoe komt dat nu? Het kan zijn dat je te nauw schoeisel draagt, waardoor er druk uitgeoefend wordt op het nagelbed. Hierdoor kunnen de uiteinden van je nagel in het vlees van de teen groeien. Maar soms is dat niet alleen de oorzaak. Als je zelf je teennagels knipt met een schaar, of erger, ze gewoon afscheurt, kunnen bacteriën hun gang gaan. Zo kan je teen gaan ontsteken. Maar ingegroeide nagels kunnen ook erfelijk zijn. Tot slot, mensen met overgewicht lopen eveneens een groter risico op ingegroeide teennagels.

Wat een pijn

Je teennagels zelf te lijf gaan met een schaar of met je handen is dus geen goed idee. En dat is vaak de belangrijkste oorzaak van ingegroeide nagels. Eerst zul je er weinig van voelen: je teen zal lichtjes rood worden, een beetje opzwellen en er zal wat vocht vrijkomen. Dan is het van belang dat je die teen ook verzorgt. Doe je dat niet, dan begint de miserie. Je teen begint dan te ontsteken, wordt helemaal rood en zwelt dubbel zo hard op. Soms is het vlees onder je huid zichtbaar. Als dat gaat bloeden en ontsteken, wordt de pijn ondraaglijk. Ga je dan nog niet naar de dokter, dan kan de infectie in je bloedbaan terechtkomen en zo ergere ontstekingen veroorzaken.

Wat als je nagel ingegroeid is?

Je rept je best zo snel mogelijk naar de dokter als je merkt dat je een ingegroeide nagel hebt. Als die nagel ook nog eens ontstoken is, zal de dokter het stukje ingegroeide nagel verwijderen en de ontsteking behandelen. Als je regelmatig last hebt van ingegroeide nagels, kan de arts voorstellen om een stukje van de nagel of het nagelbed weg te nemen. Bespreek met je arts wat voor jou de beste oplossing is.

Kun je het voorkomen?

Natuurlijk is voorkomen beter dan genezen. En dat voorkomen kan ook op heel eenvoudige manieren:

- Ingegroeide teennagels komen vooral voor bij mensen tussen de 10 en 30 jaar. Waarschijnlijk omdat deze groep mensen veel rondloopt. Let dus op als je schoenen koopt: koop geen paar dat te klein of te spits is.
- Peuter zelf niet aan je nagels maar laat de verzorging ervan over aan een pedicure.
- Wanneer je zelf je nagels knipt, zorg er dan voor dat je ze niet te kort afknipt en dat je dat doet met een propere nagelknipper.
- Vijl de nagelkant mooi af zodat die niet de kans krijgt om in te groeien.

Tags ,