Tag

Wat is blozen en wat kan je eraan doen?

Blozen houdt in dat iemands gezicht en soms ook nek rood worden, dit meestal als een reactie op emoties. Iedereen bloost wel eens, maar sommige mensen hebben er heel vaak last van.

Kenmerken van blozen

Blozen ontstaat wanneer iemand bij het ervaren van een hevige emotie plots het bloed naar zijn gezicht doet stijgen. Je wangen, kin, neus en voorhoofd kunnen rood worden. Je huid voelt erg warm aan en kan zelfs een beetje tintelen.

Oorzaken van blozen

Blozen ontstaat wanneer bloedvaten in je gezicht zich verwijden. Daardoor zal er meer bloed door de vaten stromen en wordt je huid rood. Blozen is meestal een reactie op emoties als verlegenheid, angst of opwinding. Typische situaties waarin  mensen gaan blozen zijn spreken in het openbaar, in verlegenheid gebracht worden, enz. De precieze oorzaak hiervan is onbekend.

Andere oorzaken van blozen zijn het gebruik van bepaalde medicijnen, zogenaamde ‘opvliegers’ tijdens de menopauze, temperatuurswisselingen, couperose (ongevaarlijke huidaandoening), alcoholgebruik, pikant eten en een aantal ziektes.

Behandeling van blozen

Als het blozen niet in verband staat met bepaalde emoties, kan het vermijden van de prikkels voorkomen dat je er last van krijgt, bijvoorbeeld geen pikant voedsel consumeren, geen alcohol drinken, enz.

Blozen ten gevolge van emoties kan behandeld worden via:

- psychologische therapie: sommige mensen schamen zich zo erg voor het blozen dat ze een bloosangst ontwikkelen en  situaties gaan ontwijken waarin ze zouden kunnen blozen. Psychologische hulp kan dan vaak een uitkomst bieden.

- geneesmiddelen: er bestaan geen middelen tegen het blozen zelf, maar bepaalde medicijnen kunnen de reactie wel verminderen. Praat er eens over met je huisarts.

Tags , ,